比银耳更滋润，这个秋天润肺第一名，常喝津液足了，脾肺更好了
广东的秋老虎向来凶猛，不仅卷走了空气中的水分，连呼吸都带着颗粒感。
秋季养生
今年霜降有点怪？三大迹象扎堆，60年罕见，你准备好没
今年这霜降还真是稀奇，头一回听说有这么多巧合：农历九月初三，对应公历2025年10月23日，而且时间也凑巧，是上午11点50分39秒，就连家里老人都说这可是几十年一遇的特殊气候。你有没有发现，每年这时候都是大家关注天气变化、作物成熟的敏感期？不过今年偏不走寻常
台前：举办2025年第四期“政协大讲堂”
10月10日，台前县政协举办2025年第四期“政协大讲堂”。台前县政协党组书记、主席贾天峰出席会议。县政协二级调研员葛瑞峰、张成国，各委室主任、乡镇（街道）政协召集人和机关全体人员参加。
趣聊两汉：2000年前，古人是如何在秋季养生的
妻子早已在灶间忙碌，陶锅里飘出淡淡的酸梅香，她见张仲进来，便笑着说：“按你说的，梅子泡了三天，今天加了梨片煮，再放些蜜，等会儿给孩子们也尝尝。”
钾是土豆的20倍，建议中老年隔天吃一次，对肝脏好，腿脚也有力
把土豆当钾元素的“地板价”来比较，是传播学里最省事的算法：土豆家家有，一斤两块多，拿它当分母，海带和黄豆立刻成了“钾界爱马仕”。
秋意渐浓，青大附院中医专家送上秋季养生指南→
一场秋雨一场凉，随着秋意渐浓，天地阳气开始“收敛”，人体也要跟着“收”。尤其是秋分过后，气候最大的特点是“燥”，且多为“凉燥”，易伤肺津、耗阳气。中医认为“肺喜润而恶燥”，此时若不注意养护，易出现口干咽燥、皮肤干燥、干咳少痰等不适，因此秋季养生的核心为护阴防燥
全民科普零距离 联通服务心连心
在黄浦江畔，AI助手助力学子们高效开展研究；在湖北十堰，5G-A、AI大模型等前沿技术走出实验室，走进日常生活；在广州，VR眼镜揭开通信基站的神秘面纱……今年9月是首个全国科普月，中国联通启动2025年联通科普月活动，并与联通客户日活动结合，以“联通客户日 全
秋天！三个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，一觉睡到自然醒！
别急着炖满锅，50克干豆就够，赤小豆黑豆绿豆1:1:1，淘完倒进电压力锅按杂粮键25分钟。
生肖牛一周运势解析（2025年9月29日-10月5日）
关键词：吉凶参半、贵人暗助、破财风险、情感博弈天干地支背景：本周（辛丑→丁未）初为辛金遇丑土，主务实与沉淀；中段壬寅癸卯木水相生，利于人际与灵感；周末火土渐旺，需警惕冲动与消耗。属牛人本周受“三合”与“犯冲”交替影响，运势如过山车般起伏，需以“稳中求变”为核心
溧水区东屏街道总工会举办中秋主题系列活动
中秋佳节将至，为弘扬中华优秀传统文化，切实关爱职工身心健康，缓解职工的工作压力，营造温馨祥和的中秋节氛围，9月25日，溧水区东屏街道总工会在街道新时代文明实践所成功举办了“花好月圆 情暖东屏”中秋主题系列活动，吸引了来自各基层工会的60名职工代表参加。
望城街道南湖社区：邻里团圆迎国庆 多彩活动暖民心
金秋送爽，丹桂飘香。在国庆与中秋双节来临之际，南湖社区以 “喜迎国庆 欢度中秋” 为主题，联动辖区各小区物业与居民，开展系列特色活动，让鲜艳的国旗与皎洁的 “明月” 相映，让欢声笑语充盈社区每个角落，为居民送上满满节日祝福。
江南区举办“月圆中秋颂祖国 文明新风暖万家”主题活动
9月28日，在国庆节、中秋节来临之际，江南区新时代文明实践中心、江南区委统战部联合江南区文联、交警五大队、江南街道新时代文明实践所、二桥西社区党委，在二桥西社区新时代文明实践站开展“月圆中秋颂祖国 文明新风暖万家”主题活动，吸引社区各族居民共赴盛会。
老年人的秋季养生与保健
“秋冻”是让身体慢慢适应降温，增强抵抗力，但老年人血管弹性差、免疫力弱，可不能盲目“冻”。
不是迷信！明日八月初八，牢记：1不洗，2不坐，3不忘，4要吃
明天是农历八月初八，在很多人看来，这可能只是普通的一天。但在老一辈的传统里，农历的日期往往承载着独特的寓意和讲究。八月初八，数字“八”谐音“发”，双八相连，更被视作大吉大利、福气双至的好日子。
秋天到了，老年人应该注意的几个健康问题
您好！秋天天气转凉，昼夜温差大，是疾病的高发季节。老年人由于身体机能下降，适应能力减弱，需要格外注意保养。以下是秋季老年人应该特别注意的几个问题，希望能帮助家中的长辈安稳度过秋天。
中医夜市“潮”出圈！南明区中医医院解锁秋季养生CityWalk新玩法
9月23日，南明区中医医院在海豚广场开展“秋季养生CityWalk！中医夜市‘养’力全开，打卡玩转夜时光”主题活动。几大特色区域、多元互动体验，让市民在轻松惬意的氛围中亲近中医药文化，解锁秋季养生新方式，为城市夜生活注入满满“健康活力”。
来这个驿站，“工”献爱心，“会”集温暖！
莲湖区各单位10余名职工、30余名环卫工人、快递员、外卖骑手、交通协管员等户外劳动者30余人参加活动。活动现场在工会驿站已有服务的基础上，围绕广大新就业形态劳动者需求，开展系列活动，设置多项服务项目：在爱心互献捐赠环节，活动组织职工和户外劳动者，将家中各类闲置
明天农历八月初五雷声大帝诞 牢记：1吃1避1忌，安全过秋
时间过得好快，转眼秋分节气都是第三天了，秋分节气的这两天，虽早晚温差有所增大，但整体气温还比较适中，不冷不热，这样的天气很适合收割耕田播种。明天是农历八月初五，按传统这天是雷声大帝的诞辰日。它主宰着雷电与气象，对农业、民生以及自然灾害的防治有很重要的意义。它的
「贴秋膘」新解！山西人的秋季养生食谱来了
“燕将明日去，秋向此时分”，秋分时节，昼夜等长，秋意渐浓。随着气温下降、草木渐黄，不仅我们的肠胃容易因受凉“闹脾气”，情绪也可能悄然“降温”。为了让大家在这个季节既拥有舒适的肠胃，又能保持愉悦的心情，这份涵盖消化与情绪养护的秋分健康指南请收好。
直播预告 | 这些秋季养生误区，你中招了几个？
秋意渐浓，“秋冻强体质”“喝梨汤治咳嗽”“贴秋膘要多吃油腻” 等说法又开始流传，可盲目跟风反而可能引发不适！